READ IN ENGLISH

香港心理衞生會(Mental Health Association of Hong Kong)的一項調查表明,本港僱員的精神健康受創,九成僱員表示有壓力或焦慮。

一如所料,隨著本港繼續致力應對第三波新型冠狀病毒(COVID-19)疫情所引發的持續公共衛生危機,最受影響的三類僱員來自醫療、餐飲和旅遊行業。

該調查於5月和6月訪問了801名僱員,87%的受訪者出現壓力症狀,13%感到絕望、沮喪和憂慮,並且表示有失眠的問題。

該調查還指出,43%的受訪者表示出現焦慮症的症狀,包括感到不安或緊張;而分別有8%和1%的受訪者有中度焦慮和嚴重焦慮。

香港中文大學精神科學系醫學院副教授陳詠欣醫生(Dr Joey Chan Wing-yan)敦促僱主正視僱員的壓力問題。

她向《南華早報》表示:「壓力短期可鼓勵人應對或克服挑戰,但如果壓力開始影響日常生活,則表明可能存在更嚴重的問題。」

該調查還顯示,造成壓力的主要原因是身體健康狀況(73%)、擔心收入或工作(66%)、以及對疫情持續的擔憂(54%)。

在紓緩壓力方面,受訪者最常做的活動是睡覺(80%)、運動(70%)和休閒活動(64%)。

據香港心理衞生會教育主任黃南輝(Fritz Wong)表示,為減輕僱員壓力,企業可採取更多家庭友善政策來減輕團隊負擔,包括鼓勵員工在家工作、減少工作量、不要要求員工加班、以及避免在下班時間向員工發送與工作相關的電郵。