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香港面對「大辭職潮」:九成受訪者指壓力和過勞是一大原因

香港面對「大辭職潮」:九成受訪者指壓力和過勞是一大原因

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主要壓力源自對未來的不確定(40%)、擔心自己的財務狀況(34%)和認為工作量過於繁重(22%)。

香港向以工作壓力大見稱,最近一項調查顯示,港人的身心健康狀況連續第三年位列亞太地區榜末,落後於鄰近市場印度、中國內地和新加坡。

信諾集團2022年「360°全球健康指數」訪問1,000名香港受訪者,結果發現近九成(87%) 人士感到壓力過大,當中19%受訪者自認無法應付該等壓力,結果為亞太區內最高,在全球15個市場中排行第三。

市場2021年身心健康指數2022年身心健康指數
亞太地區 63.9 63.6 (-0.3) 
印度 73.6 72.1 (-1.5) 
中國內地 66.1 66.6 (+0.5) 
新加坡 59.2 59.8 (+0.6) 
香港 56.7 56.1 (-0.6)

壓力和工作過勞深深影響香港人的身心健康,絕大部分香港人曾經歷過工作過勞(97%),39%的受訪者表示自己於調查進行期間感到更疲累或精疲力盡,27%則感覺更無助、挫敗或受到束縛。

近半(47%)受壓受訪者表示睡眠受影響,35%無法集中注意力和專注工作,亦有受訪者感到抑鬱(30%)和容易情緒波動(31%)。

主要壓力源自:

  • 對未來的不確定(40%);
  • 擔心自己的財務狀況(34%);
  • 認為工作量過於繁重(22%)。

信諾香港行政總裁施柏賢(Jonathan Spiers)表示:「這次調查反映香港的精神健康問題正在蔓延,當中壓力和工作過勞方面的問題尤甚,僱主需要在工作場所、甚至社區層面上,提供精神健康方面的支援。」

「大辭職潮」持續

此外,調查亦顯示香港與其他受訪市場同步面臨「大辭職潮」。超過三分之一(37%)的僱員過去一年曾轉工,更多辭職決定由僱員自發(27%)。

逾半(51%)受訪者表示,自己較兩年前會花更多時間重新評估生活優次,三分之一(33%)的人打算在明年轉換工作。

在選擇理想僱主時,港人期望工作時間和地點能夠相對彈性,同時重視公司能否提供全面的醫療和人壽保險,以保障自己的身心健康。超過一半受訪者(59%)期待健康和身體檢查的保障範圍得以增強,四成人(44%)希望能為配偶或伴侶提供保障。

在精神健康支援方面,23%的受訪者想享有精神健康諮詢服務和支援,22%的香港受訪者表示偏好以網上方式進行治療和諮詢。

施柏賢補充說:「從僱員有意轉換工作的趨勢可見,僱主可以透過改善僱員福利計劃來提升員工價值主張,藉以吸引和留住人才。」


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圖片來源/Shutterstock

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