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平均工時、遙距和混合工作職位空缺比例、以及產假政策等因素也納入評分考慮之中。
工作與生活平衡已成為個人福祉和事業成功不可或缺的元素。
企業在過去數年被迫適應遙距和混合辦公，這種轉變加強對員工健康的重視，事實亦已證明這是招聘和留住員工的關鍵。而英國最近的一項研究發現，逾半（54%）英國僱員願意接受一份收入較低的工作，以換取更好的工作與生活平衡。
為更好地了解情況，福布斯（Forbes Advisor）研究評估全球128個主要城市，每個城市以100分為滿分，以發掘哪些城市在員工健康方面表現最好。
主要評估因素如下：
- 性別不平等指數排名
- 平均工時
- 最低法定年假
- 樓價與收入比率
- 遙距和混合工作職位空缺比例
- 產假政策
- 人均公園和自然保護區面積
- 失業率
- 日照時間
基於這些因素，福布斯全球最佳工作與生活平衡城市排名如下：
1. 丹麥哥本哈根
工作與生活平衡得分：70.5
哥本哈根憑藉對可持續發展和高品質生活的高度重視，被評為最佳工作與生活平衡城市，這反映在其基建設施、公共交通和綠地空間之上。
這個丹麥首都有許多企業秉承「hygge」的職場價值觀（即專注於花時間關心自己和他人，放鬆身心，並享受較閑靜的生活），提供靈活工時和最少五星期年假。
此外，當地失業率低於歐洲許多其他地區 （2.4%），企業為父母雙方公平提供合共52週育兒假。
2. 芬蘭赫爾辛基
工作與生活平衡得分：65.1
赫爾辛基位居第二，提供許多促進健康工作與生活平衡的福利。這個芬蘭首都非常重視社區和健康生活模式，這些因素使其成為全球幸福指數排名第一。
作為一個國家，芬蘭以「進步的社會政策」而聞名，包括對父母雙方公平的育兒假。在慷慨的年假制度下，芬蘭僱員通常每年可享長達五星期的有薪假。
此外，赫爾辛基許多企業提供靈活工作安排，例如遙距工作選項，有助僱員兼顧工作與個人職責。整體而言，逾半招聘職位提供遙距或混合工作選項。
3. 瑞典斯德哥爾摩
工作與生活平衡得分：64.8
全職瑞典僱員可享有至少25天年假。另一方面，僱主定期提供靈活工作安排，近半（46%）招聘職位提供遙距或混合工作選項。
僱主亦制定慷慨的育兒假政策，父母可享長達480天的有薪育兒假，每位父母亦可享240天的有薪假。
4. 挪威奧斯陸
工作與生活平衡得分：63.2
雖然是一個物價高昂的城市，但挪威首都提供高工資和優質的生活。
奧斯陸許多企業實行靈活工時，允許僱員因應個人生活需要自行管理自己的工作時間表，以便他們參加約會、與家人朋友共聚、以及追求工作以外的嗜好或興趣。
奧斯陸在全球幸福指數排名第六。
5. 紐西蘭奧克蘭
工作與生活平衡得分：62.7
奧克蘭是首個躋身工作與生活平衡指數前10名的歐洲以外城市。這座城市擁有輕鬆友善的氛圍，提供一個讓人可以舒適愉快地生活和工作的環境。奧克蘭的經濟不斷發展且多元化，各行各業提供充足的就業機會。
僱員平均每週工作26.3小時，因此居民可於下班後在這個充滿活力的城市享受生活並放鬆身心。全職僱員每年可享4週有薪假和11天公眾假期。
此外，當地失業率為3.2%，顯著低於指數內其他城市。
6. 瑞典哥德堡
工作與生活平衡得分：60.7
瑞典第二大城市哥德堡被視為工作與生活平衡的好地方，居住在哥德堡的人可享25天年假，該城市亦提供靈活工作安排，42%的招聘職位提供遙距或混合工作選項。
7. 冰島雷克雅未克
工作與生活平衡得分：58.7
冰島政府積極提倡健康的工作與生活平衡，因此當地許多企業已採用靈活工作模式，讓僱員可享更多休閒時間。
僱員可享24天年假，以及12天公眾假期。當地亦鼓勵靈活工作模式，46%的招聘職位提供遙距或混合工作選項。
8. 奧地利維也納
工作與生活平衡得分：58.5
這個奧地利首都提供一系列社會服務，包括免費醫療和教育，以提升居民福祉，因此奧地利在全球幸福指數中得分很高。
根據工作時間，僱員可享平均五週年假，以及13天公眾假期。此外，當地失業率僅2.3%。
9. 蘇格蘭愛丁堡
工作與生活平衡得分：57.1
愛丁堡是首個躋身工作與生活平衡指數10強的英國城市。
僱員可享慷慨的年假政策（28天），有充足的時間放鬆身心並享受當地各種娛樂活動。此外，僱員可享慷慨的產假福利，全職僱員至少可獲39週的工資。
10. 北愛爾蘭貝爾法斯特
工作與生活平衡得分：57
北愛爾蘭首府貝爾法斯特是躋身工作與生活平衡指數的第二個英國城市。
貝爾法斯特擁有繁華而輕鬆的氛圍，在不影響生活質量的情況下提供一系列職業機會。這座城市擁有繁榮的經濟和快速發展的科技行業，當地有許多大型企業僱主，包括德勤、花旗集團和好事達保險公司。
與英國其他主要城市相比，貝爾法斯特的生活成本較低，樓價與收入比率低。產假福利也很慷慨，有充足機會享受這座城市的生活。
前25名城市完整名單如下：
圖片來源／Shuterstock
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