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彈性工作安排令員工更快樂?

彈性工作安排令員工更快樂?

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公司有「自行選擇工作時段」及「在家工作」安排的上班族,其工作快樂指數較沒有任何彈性工作安排的上班族高。

據CTgoodjobs最近一項調查顯示,隨著社會逐漸復常, 香港整體經濟前景及就業市場有望進一步改善,打工仔似乎稍為變得快樂,但仍然面對很大壓力。

該調查發現,香港打工仔的平均工作快樂指數稍升至4.97分,比去年的4.5分高;但平均工作壓力指數仍高達6.88分,與去年6.9分相約,未見明顯改善。

調查指工作時數與打工仔快樂與否息息相關,工時越長,快樂指數越低:

  • 每周工作時數多於60小時的受訪者(7%),工作快樂指數僅3.67分。
  • 每周工作時數少於40小時的受訪者(12%),工作快樂指數達5.45分。

另外,逾半(56%)受訪上班族表示即使下班後仍需回應工作訊息或電郵,其工作快樂指數為4.67分。而不需要在下班後回應工作訊息或電郵的人(44%),其工作快樂指數較高,有5.34分。

自疫情放緩後,部分公司要求員工重回辦公室工作,亦有些維持彈性工作安排。調查指上班族頗重視公司有否提供彈性工作選項,公司有「自行選擇工作時段」(9%)及「在家工作」(11%)安排的上班族,其工作快樂指數分別達5.77分及5.31分。

相反,公司沒有任何彈性工作安排的上班族(76%),其工作快樂指數只有4.83分。

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年輕上班族最不快樂

另一方面,所有年齡層上班族的工作快樂指數均較去年上升,當中50歲以上打工仔的工作快樂指數最高,有5.37分。最低分則是23至30歲上班族,工作快樂指數僅4.78分。

以薪酬分類,月薪5萬以上的上班族工作快樂指數最高,有5.74分。最低分是月薪不足1萬的上班族,工作快樂指數僅4.47分。

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近半打工仔因工作壓力失眠

上班族平均工作壓力指數高達6.88分,與去年6.9分相約,大多數(91%)上班族在過去三個月都出現不同程度的壓力徵狀,例如:

  • 容易疲累(61%);
  • 失眠(46%);
  • 不想應酬,只想獨自一人(45%);以及
  • 頭痛(44%)

面對情緒問題,僅有13%人選擇尋求醫生意見,比率較去年增加2%,反映香港上班族開始重視精神健康問題。

出外旅遊或者是減壓的最佳方法之一。隨着全球陸續放寬入境限制,近半(49%)受訪上班族表示未來三個月有外遊計劃。不出所料,最受歡迎的目的地為日本(62%),其次是泰國(27%)及中國內地(21%)。

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CTgoodjobs《2023年香港上班族工作快樂指數問卷調查》於2023年2月在網上訪問1,587名來自24個行業的香港上班族。


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圖片來源 /Shutterstock

所有訊息圖片來源 / CTgoodjobs

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