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幫助僱員成功戒煙要知的因素



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如果您正為有意戒煙人士設計健康計劃,請留意曾試過戒煙、或每日吸食不多於20支煙的人士,更有可能戒除煙癮。

馬來西亞一項新研究對該國東北部一家公立醫院戒煙診所進行調查,確認以下成功戒煙的重要因素。

該發表於Ingenta的研究由馬來西亞理科大學(Universiti Sains Malaysia)醫學院社區醫學系的Nur Izzati Mohammad和Mohd Nazri Shafei、以及Hospital Raja Perempuan Zainab的Selasawati Ghazali共同進行。

研究細節

該横向研究的受訪者為年齡18歲以上、於2012年1月1日至2014年10月31日在該診所登記的煙民。研究通過精心設計的問卷,獲取包含社會統計學訊息和病史等數據。

在戒煙診所登記後六個月能夠戒掉吸煙的煙民被定義為成功戒煙。該研究採用多重邏輯回歸分析確定成功戒煙的重要因素。

在202名受訪者中,42.6%成功戒煙。多重邏輯回歸分析顯示,每天吸煙數目(20支或以下)和曾試過戒煙是預測戒煙能否成功的重要指標。

詳細數據

  • 事實上,每天吸食20支煙或以下的人士,戒煙成功機率較每天吸食超過20支煙的人士高2.5倍。原因何在?每天吸煙較少顯示依賴尼古丁的程度較低,因此較容易戒煙。
  • 此外,曾試過戒煙的人士成功機率幾乎是從未試過的人士的兩倍。該發現與其他國家進行的多項研究結果吻合。
  • 該研究發現,在受訪煙民中,年齡並非預測成功戒煙的指標。
  • 此外,配偶的支持同樣是成功戒煙的重要因素。舉例說,韓國多項研究顯示,已婚吸煙人士較未婚者更可能戒掉煙癮。然而,目前的研究並未發現婚姻狀況與成功戒煙的關係。

圖片來源/StockUnlimited

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