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想上位?要識用呢兩個字

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一個人的言行舉止,往往是建立良好印象的關鍵,您的用詞,會向身邊的人展現出您的自信、領導才能和態度。

根據史丹福大學教授Bernard Roth的新書《讓你有所成就的習慣(The Achievement Habit)》,使用正確的話語可以讓您事半功倍。這位工程系教授兼史丹福設計學院校務總監表示,只要改變兩個簡單日常字詞,就能夠提升您的形象,從而達成您的目標。

1. 把「但是」換成「也」

在Roth的新書中,他提出了以下例子:「我想去看電影,但我仍要工作。」他建議把說法改成:「我想去看電影,我也要工作。」

Roth解釋:「當您用『但是』這個字詞,您會為自己製造一個不存在的衝突(有時是一個理由)。而當您用『也』這個字詞,您的腦袋就會開始思考如何同時完成前後兩件事。」思考模式的不同,有助您排除障礙。如果您用「也」取代「但是」,您在告訴自己兩項事情都做得到,只是方法的問題。

2. 把「必須」換成「想」

我們都有認為「必須」要做的事情,但Roth認為我們不想做的事情也是自己的選擇。用「想」取代「必須」,就會完全改變您的思維、提升工作能力、以及對待生活的態度,這些正面的改變最終會助您達成目標。Roth道:「這種練習能有效讓人意識到,他們的生活需要什麼,就算是他們厭惡的事情,其實也是他們的選擇。」

這些行為上的微調,是源於名為「思維設計」的解決問題策略,其概念是挑戰您最初的想法,讓您更容易認清及解決問題,使問題迎刃而解,亦會發現您比想像中更能掌控生活。

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